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Trabaja tu autoconcepto

¡LA MEJOR VERSION QUE PUEDES IMITAR ES LA TUYA!

Cuando éramos niños nos prohibían reír muy fuerte, llorar por caernos o enojarnos de todo. Nos teníamos que mantener callados y en calma, con un manojo de emociones dentro de nuestro apenas pequeño cuerpo.
Poco a poco crecimos y nos fuimos privando de quienes somos en realidad, comparándonos y tratando de imitar a ese alguien que era mejor visto o que "es mejor persona que tú".



Pensando en que, si yo tuviera… si yo fuera… si yo lograra…si yo hiciera… ese algo, sería feliz.Y ¡ESO ES MENTIRA!




Lo que tú tengas, lo que tú seas, lo que tú logres, lo que tú hagas; te hará ser autentico, te hará ser tú.

Todos tenemos gustos, talentos, habilidades y pasiones diferentes a los demás. Hay que aprender a utilizarlos para encontrar el enorme valor que tienes en este mundo.

En UNE podemos ayudarte, síguenos en https://www.facebook.com/UNE.Comunidad/
y contáctanos, platiquemos un rato y juntos descubramos tu yo interior.
No esperes más.

Es hora de gritar, ¡soy una chingonería y me amo tal como soy!

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